Ciao,Ma ho capito bene a pranzo assumi 250gr di proteine e a cena 150gr?se sì l'aumento della panza é dovuto Sicuramente alle troppe proteine,sei sicuro di stare bene a livello renale? Perché le proteine sono davvero troppe,cerca di stare su 2 gr di pro per kg di massa magra e non assumerle tutte in un unico pasto.