Io vedo il mio mav, e mi risparmio (tiro sempre una serie di meno).
Vedo il mav di un mio amico e arriva quasi a cedimento.
Stesso allenamento.
Chi avrà maggiori benefici?
Nessuno (e i test post mav lo evidenziarono a suo tempo).
Ho rivalutato il concetto di mav solo dopo essermi visto e rivisto in video, x capire dove sono lento e poco fluido.
È dura trasferirlo live.
Comunque un mav è l'alzata dove lo sticking point è impercettibile o quasi, x me.