finito primo workout della cura wildcat e ne sono rimasto soddisfatissimo!

squat:alla settima serie gia vedevo i santi e le madonne ma passato
panca:finita "facilmente"
stacco:alla ottava serie i santi e le madonne mi hanno fatto di nuovo visita ma concluso anche questo
lento avanti(in piedi):ho usato 20kg bilanciere e l'ho finito ma abbastanza duro anche questo

Rimasto soddisfatissimo e non so perchè in questi esercizi ci ho visto il mio futuro,mi sono divertito veramente tanto,stavo facendo quello che veramente mi piace,che bella sensazione soffrire e nel contempo provare piacere in quello che si fa e per questo devo ringraziare wildcat che in un'altra discussione mi aveva incoraggiato a continuare per diventare in futuro un powerlifter,ovvero quello che vorrei fare quando sarò esperto

psost wo una banana e 20gr whey,adesso vado a cucinarmi la cena:frittata di albumi e insalata mista con tonno e un cucchiaio d'olio evo
ps2:grazie ancora wild