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Discussione: Pre workout

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  1. 12-02-2014, 03:54 PM #4
    L'avatar di Need for mito
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    Io 45 minuti prima mi faccio uno shaker con proteine in polvere, creatina e miele.... Se mangio qualcosa di solido prima rendo meno....
    Ad ogni modo, bisogna contestualizzarlo nella dieta giornaliera...
    Ultima modifica di Need for mito; 12-02-2014 alle 03:57 PM
    - Vuolsi così colà dove si puote ciò che si vuole -

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