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Discussione: Good morning vs Stacchi alla rumena

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  1. 08-02-2014, 02:29 PM #2
    .:überfranz:.
    .:überfranz:. non è collegato Phil Heath Quasi Istruttore
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    a livello di pericolosità non saprei, ma per il transfer io dico il good morning, perchè il peso è dietro la schiena come nello squat.
    avevo letto male

    allora, per il transfer io direi:
    good morning ---> squat
    stacco alla rumena -----> stacco

    ma è molto relativo e soggettivo…
    Ultima modifica di .:überfranz:.; 08-02-2014 alle 02:34 PM
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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