Si, richi.......nessuno è ancora morto per questo. ..
Considera che gli utenti di cui sopra sono estremamente esperti in materia. ..quindi tieni in buona considerazione le indicazioni che hanno dato.
certo ne terrò in considerazione infatti!
tranne delle ginocchia, anche perchè è "biomeccanicamente" impossibile fare uno squat senza che le ginocchia superino la punta dei piedi, a meno di farlo al multipower.
così mi pareva di aver letto almeno
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