Citazione Originariamente Scritto da Doom640 Visualizza Messaggio
Grazie eraser(nicola?)

X il "fenomeno" sono gia abbastanza montato di mio nn c'era bisogno

Cmq il biio io l'ho fatto nn per costruire la base che hai visto nelle foto ma solo x riprendermi da un precedente stato di deallenamento.Lessi il libro e mi piacque l'idea di allenarsi poco e bene.PEr quello che ti posso dire i risultati li ho avuti x quello che prometteva però ritrovato il mio vecchio livello di forza sono dovuto passare a qualcosa di piu specializzato..
Si doom, sono io.

In romagna si dice che "piutost che gnint, l'è mej piutost". In quest'ottica anche il metodo che hai utilizzato (mi viene l'orticaria solo a nominarlo) può avere un senso.

MA ....... NON ESISTE UNO SPORTIVO PROFESSIONISTA DI NESSUNO SPORTS CHE SI ALLENA IN QUEL MODO.

Questo è un dato di fatto.

Nemmeno tu lo fai più, se ti ricordi ne parlammo circa un anno fa quando ti affacciasti per la prima volta su bbhp.

E da quella volta i tuoi carichi sono migliorati DI MOLTO.