L'intensità la misuri sulla % di 1-RM o in altri casi sul cediemnto, tipico dei sistemi HIT\HD, quindi credo che si riferisse a uno di questi parametri.
L'intensità la misuri sulla % di 1-RM o in altri casi sul cediemnto, tipico dei sistemi HIT\HD, quindi credo che si riferisse a uno di questi parametri.
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