Allora, io ti dieri vai in palestra, almeno all'inizio, imparare la corretta tecnica d'esecuzione degli esercizi è prioritario, prima di discutere di tutto e il contrario di tutto, devi eseguire PERFETTAMENTE gli esercizi e avere qualcuno che ti guidi, gli infortuni sono dietrio l'angolo e gli errori sempre possibili, sopratutto se non hai mai tentuo in mano un bilanciere o un manubrio. Non si tratta di rinunciare ai tuoi sogni di una home gym, ma di mettere in sicurezza l'allenamento.