Citazione Originariamente Scritto da alexem Visualizza Messaggio
Il vero problema sono i GLUTEI, qui faccio mea culpa perche' effettivamente non li ho mai allenati specificatamente ( solo i classici esercizi + un po' di aerobica )

Mi meraviglio del fatto che sei iscritto dal 2007, hai postato più di 100 messaggi e ancora credi e speri nel dimagrimento localizzato.
Mangia e continua a spingere che sei sottopeso, e per controllare le esecuzioni fatti seguire da qualcuno in palestra.

PS: che scheda segui ?