Citazione Originariamente Scritto da minemoss_m Visualizza Messaggio
2 cucchiaini di zucchero un buon cervello le brucia al solo pensiero del teorema di bernoulli ahahahah
Mi riallaccio a questa frase appunto perchè sopra, Vlad, hai detto che tanto "studi" e non ti servono i carbo perchè non fai nulla.
Invece, calcola che già le 6 ore di scuola ti fanno consumare abbastanza kcal e quando torni a casa e continui a studiare sono sempre kcal in più che se ne vanno, ti credo che poi ti senti stanco. Non cadiamo nell'errore di pensare che solo il movimento ci fa consumare, ogni attività richiede energia ulteriore, anche parlare. Studiare è un'attività cerebrale impegnativa che richiede energia, quindi mangia e non ti fare pippe mentali