venerdì allenamento di pallavolo molto molto intenso e decisamente buono, non ho risentito dell'allenamento della sera prima e ho "menato come un fabbro"
sabato partenza per campobasso e oggi giornata intensissima di corso FIPE di strappo e slancio! abbiamo macinato reps su reps!!!
qui il resoconto completo: https://www.bbhomepage.com/forum/sho...120#post612120