Citazione Originariamente Scritto da Yashiro Visualizza Messaggio
Più che altro da settembre scorso ho ripreso ad allenarmi duramente, prima per la preparazione alla gara e poi essendomi riabituato ai pesi elevati. Poi tanto squat e stacco e finalmente di buona tecnica, l'arrivo della multifrequenza, ora il GVT...rispetto all'anno scorso, un pò smorto, ho fatto progressi

Pesato stamattina, dopo i bagordi calorici di ieri sera però: 92.6Kg....
te la butto li... secondo me , con la monofrequenza, il cedimento, la tecnica scarsa, non saresti migliorato così tanto!