la logica dice che il prima è a sinistra e il dopo a destra, senza che mi facciate ripetere che questo è il prima e il dopo nell'arco di una pausa di 12 giorni.
i puntini rossi sotto ai tricipiti indicano dove guardare.
nelle prime due foto c'è un'ombra netta tra tricipite e ascella, lunga quanto mezzo braccio. Questo è un fatto, non un livido o una vena.
ho visto il video di uno di voi che ha commentato....sinceramente il rapporto tra pesi usati e muscoli ottenuti FA SCHIFO. poi avambracci zero, ma che parlate a fare??
per il fatto della luce ,non ci vuole un genio a notarlo. le lampade non sono cambiate di posto,l'esposizione automatica sfortunatamente si, ma non mi va di attaccarmi ai millimetri.
suggerimento: cliccando sull'immagine ne avrete una versione più grande (...ooooOOOOOOOHHHH...)
mancino, a me non piace fare cardio quando non c'è bel tempo.
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