diario di Maxxon

**stefanopunk** · 08-10-2010, 01:57 AM

Originariamente Scritto da maxxon

ho visto il video di uno di voi che ha commentato....sinceramente il rapporto tra pesi usati e muscoli ottenuti FA SCHIFO. poi avambracci zero, ma che parlate a fare??
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sei su un forum libero quyi chiunque può commentare e dire la sua...hai messo una foto? ora ti becchi le critiche da quelle del più grosso a quelle del piu secco. Seriamente parlado non c'è alcun miglioramento (come se d'altra parte in meno di due sttimane potesse vedersi qualcosa a livello di incremento di volumi....) ombre non ombre, luce o non luce non è cambiato di un infinitesimo...

se vuoi vedere delle vere trasformazioni guarda i diari dei ragazzi che si allenano seriamente: mancino,abacus, ezekius, black, lipid, the iron....guarda che progressi hanno fatto in mesi di allenamento con pazienza e passione, abbassa la cresta e inizia umilmente ad imparare.

chiudo il mio intervento serio.

**Mancino** · 08-10-2010, 09:16 AM

Originariamente Scritto da stefanopunk

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chiudo il mio intervento serio.

rep+

pero stefano,capisci che stai parlando seriamente con uno che si allena con bottiglie d acqua(credendo di poterle usare sempre),usando il letto come panca,e si fa le foto dopo 12 giorni sul bicipite per vedere i miglioramenti?

**B/ J/ 4 /2** · 08-10-2010, 10:53 AM

Nulla di diverso... Anzi nella foto 2 a livello del bicipite sembri peggiorato da un punto di vista "picco"...

**maxxon** · 08-10-2010, 11:40 AM

quando il braccio è piu aperto il bicipite si gonfia di meno: sono il diretto interessato e mi sono messo a vedere la differenza di apertura tra i due. (non dite "a occhio" che sono uguali, perchè ho visto le due foto sovrapposte e il braccio di destra è piu aperto -foto in basso-)

mi sono appena comprato 25kg di ghiaia e una sbarra di ferro che resiste a molto più del peso che riuscirò mai a sollevare in vita mia (non ci passo alla ghisa).

posterò a Marzo

**eraser** · 08-10-2010, 12:01 PM

Originariamente Scritto da maxxon

mi sono appena comprato 25kg di ghiaia e una sbarra di ferro .........

devi fare delle fondazioni ?

(sto scherzando! Non te la prendere...

)

**B/ J/ 4 /2** · 08-10-2010, 12:30 PM

Originariamente Scritto da maxxon

quando il braccio è piu aperto il bicipite si gonfia di meno: sono il diretto interessato e mi sono messo a vedere la differenza di apertura tra i due. (non dite "a occhio" che sono uguali, perchè ho visto le due foto sovrapposte e il braccio di destra è piu aperto -foto in basso-)

mi sono appena comprato 25kg di ghiaia e una sbarra di ferro che resiste a molto più del peso che riuscirò mai a sollevare in vita mia (non ci passo alla ghisa).

posterò a Marzo

Ottimo

**stefanopunk** · 08-10-2010, 02:25 PM

Originariamente Scritto da maxxon

quando il braccio è piu aperto il bicipite si gonfia di meno: sono il diretto interessato e mi sono messo a vedere la differenza di apertura tra i due. (non dite "a occhio" che sono uguali, perchè ho visto le due foto sovrapposte e il braccio di destra è piu aperto -foto in basso-)

mi sono appena comprato 25kg di ghiaia e una sbarra di ferro che resiste a molto più del peso che riuscirò mai a sollevare in vita mia (non ci passo alla ghisa).

posterò a Marzo

certo che se devi fare calcoli differenziali per vedere di quanto ti è cresciuto il bicipite stai messo male....

per curiosità quanto ti sono costati 25 kg di ghiaia?

**Ezekius** · 08-10-2010, 10:29 PM

Nooooo. Non ditemi che bisogna aspettare fino a marzo per il ritorno di maxxon...

**davi bb** · 08-10-2010, 11:12 PM

Originariamente Scritto da maxxon

quando il braccio è piu aperto il bicipite si gonfia di meno: sono il diretto interessato e mi sono messo a vedere la differenza di apertura tra i due. (non dite "a occhio" che sono uguali, perchè ho visto le due foto sovrapposte e il braccio di destra è piu aperto -foto in basso-)

mi sono appena comprato 25kg di ghiaia e una sbarra di ferro che resiste a molto più del peso che riuscirò mai a sollevare in vita mia (non ci passo alla ghisa).

posterò a Marzo

come fai ad allenarti con la ghiaia? per cambiare il peso come fai? questa nn l'avevo mai vista

**maxxon** · 22-10-2010, 08:54 PM

ghiaia+acqua ,(sempre bottiglie) e pesano 3kg l'una al posto di 2kg.

per cambiare peso:
non cambio peso. Il mio bilanciere è uno. squat, stacchi, military press e distensioni su panca hanno lo stesso peso. Con un esercizio arrivo al cedimento muscolare prima? faccio meno ripetizioni, logico. Tanto sono i muscoli a dirmi quante farne fino a un max 12, dopodichè aumento il peso. Per ora non sto avendo nessunissimo problema e poi se ne avrò in futuro, risolverò il problema usando il cervello.

e la ghiaia ovvio che non costa niente, perchè tu quanti miliardi di euro pensi che costi?

Il palo di ferro, le fondazioni...dimmi tu che differenza c'è tra un bilanciere e un palo di ferro. Il bilanciere >>>E'<<< un palo di ferro. Poi se vuoi condirlo con un'aura di sacralità che non ha, fai pure, ma resta pur sempre un palo di ferro. Un palo che pesa se ci aggiungi dei pesi ai lati. Siete solo dei fissati della ghisa, meno frequento questo forum e piu me ne rendo conto.

Non mi sono infortunato con quello di legno non mi infortunerò con questo, cosi come non mi sono mai infortunato in vita mia.

voi fate le vostre faccine, che io continuo ad aggiungere i miei pesi per migliorare i miei muscoli. ciao ci vediamo tra un bel po'.