Citazione Originariamente Scritto da gael89 Visualizza Messaggio
un consiglio: non scrivere addominali 15x4, il primo numero indica la serie e il secondo la serie. SxR e non credo che tu abbia fatto 15 serie di abs
detto questo: buon diario
Accidenti ho fatto un pò di confusione ed ho invertito tutto!
In tutte le schede di allenamento ho fatto lo stesso errore.
Non potendo più modificare i messaggi vecchi lascerò cosi,sperando di non sbagliare di nuovo in futuro.