Ciao a tutti sono nuovo di questo forum come iscritto ma vi seguo da un pò di tempo, avrei un problema da sottoporre agli esperti, secondo quale sistema potrebbero esser presi codesti integratori? in che varie fasce? in che momenti della giornata?
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Sicuramente sarete molto piu esperti di me e aspetto i vostri consigli, grazie a tutti