Citazione Originariamente Scritto da MaRcO-RoMaNo Visualizza Messaggio
Il mio obbiettivo è arrivare a questa forma fisica a 18 anni..in questa foto per quanto mi ha detto charley,era a 98kg su 178cm di altezza,47 di braccio,69 di gamba ecc..che ne dite?aspetto pareri
ragazzi che ne pensate del fisico che ho allegato??c'è la farò secondo voi??devo mettere quasi 10kg di muscoli in poco più di un anno..ditemi voi che ne pensate