Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
la risposta è si.. visto che mediamente l'emivita della caffeina è circa 4 ore, se nn ricordo male.
però bisognerebbe fare una distinzione tra caffè (che contiene antiossidanti e sostanze come l'acido clorogenico che migliorano la sensibilità insulinica) e caffeina in compresse
Grazie Somo, preciso come sempre.

Comunque per quanto riguarda resistenza insulinica blabla, bersi in tutta tranquillità un cafferino dopo il pranzo (nella fattispecie glucidico), non penso costituisca chissà quale problema;
quanta caffeina contiene alla fine un semplice caffè... poca roba.