Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
Si ok ragazzi, ma non pensate che in 6-8 settimane uno possa fare miracoli...pure Rambod utilizza le 12 come base minima x smuovere QUALCOSA!!!

Poi non dimenticate 3 cose importantissime:
1) Andrea è un atleta avanzato atleta??? non esageriamo!!
2) L'ho visto e valutato di persona, quindi sono sicuro di come esegue gli esercizi e quali sono le sue carenze strutturali carenze strutturali? io non ne ho!!
3) Ha un piano alimentare consistente alle spalle

Detto questo esperimenti se ne possono anche fare tempo permettendo, ma miracoli non li fa nessuno
Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
What's the italian for "divertirsi"??

Io quando mi alleno non mi diverto...al massimo soffro, rantolo, bestemmio, mi spacco e se mi va bene vedo qualche culo...
sottoscrivo a parte i culi da me assenti...
Citazione Originariamente Scritto da Teo86 Visualizza Messaggio
eh beh non è divertente?
this is my life...