a dire il vero non tocco ma mancherà un dito... mi fermo lì perchè ho finito l'escursione al gomito...Originariamente Scritto da VPower
a me sembra buona l'esecuzione.. forse dovresti addurre di più le scapole e portare più indietro i gomiti in chusura. arrivi a toccare la barra con il petto? dall'angolazione non si capisce bene
personalmente non estendo completamente per cercare di preservare il gomito... preferisco la tensione continua.. si dovrebbe andare in lock out?
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