il remo lo faccio bene! potrei anche caricare qualcosa di più ma vado graduale per non sporcare l'esecuzione...

il dorso è il distretto che mi da più gusto perchè la spalla non mi da grossi problemi e riesco a caricare senza paura..

la storia del botto etc etc mi sa che era soprattutto mentale e dovuto a un pre wo misero... (e anche un meso da modificare a fatto la sua parte comunque...)