spostato.
Citazione Originariamente Scritto da mattia.88 Visualizza Messaggio
vabbè forse era meglio metterla sul rest pause ma programmazione e allenamento sta diventando poco abitata ultimamente
ma nn è questo il modo di popolarla..

nn ho risposto per 2 motivi:
- faccio + di 135kg e so bene quanto sto usando (quindi nn rientrerei neanche nell'ultima opzione)
- so già come andrebbe a finire questo thread se mettessi i miei pesi con maglia (o se postassero PL + forti di me): ma tanto c'hai la magliettina che ti fa sollevare di +..