Citazione Originariamente Scritto da abacus Visualizza Messaggio
gran bella panca stretta!
ma allora(come ho già chiesto) l'hai abbandonata la soluzione del 5%?
non l'avevo visto!!
ti rispondo ora..

no la soluzione del 5% non l'hon mollata... m ainvece che fare 2 esercizi faccio 2 esercizi a distretto muscolare..

l'esperimento continua...
infatti questa week ho fatto le 6 reps... prox week farò le 5!