Citazione Originariamente Scritto da dArK86 Visualizza Messaggio
eh, la dieta ipocalorica è dura ma a volte necessaria... se la abbini ad una buona attività fisica recuperi in fretta... Cmq tu conta che il muscolo brucia grasso.... quindi... + muscoli hai + grasso bruci... ergo... Allenati e metti su massa muscolare!
Si infatti è quello che è successo...allenandomi cmq ho guadagnato qualità che però ho purtroppo perso.Vabbè cmq mi consolano un po tante cose come un po di esperienza,poi la cosidetta memoria muscolare,spero di tornare al più presto come e meglio di prima