Originariamente Scritto da THE BLADE87
mi allenerò 2volte a settimana per evitare il più possibile la perdita di massa magra. Gli ultimi allenamenti sono stati molto pesanti e non credo di aver recuperato benissimo, quindi per un determinato periodo mi allenerò 2volte a settimana in definizione
Sta a te a decidere
Glutammico tranquillo! Ciccio cerca di partire con il piede giusto eh !!!
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