io l'ho sempre fatta sulla panca piana...ma ho provato a nche a 30°,insomma bisogna alternare???
Mr Italia
In Warm-Up
io l'ho sempre fatta sulla panca piana...ma ho provato a nche a 30°,insomma bisogna alternare???
Se la mente e il corpo collaborano formano una grande energia come acqua e vento nella forza dell'uragano.
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