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Originariamente Scritto da Matteo_Cresti Come va con la scheda?? Molto bene, in 3 settimane sono passato da: Squat 76 kg Stacco 56 kg Panca 64 kg A: Squat 86 kg Stacco 74 kg Panca 70 kg Non male per uno che si allena (da solo) da 4 mesi no?
Using no way as a way, having no limitation as a limitation. Bruce Lee
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