Alte reps, sulle 12-15-17, per far affluire sangue e nutrienti al muscolo. Me l'hanno insegnato Kick e Somo!Originariamente Scritto da tattoos
Scusa, macchede il leg extension/curl metabolico ?
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Alte reps, sulle 12-15-17, per far affluire sangue e nutrienti al muscolo. Me l'hanno insegnato Kick e Somo!Scusa, macchede il leg extension/curl metabolico ?
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