Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
3) il pericolo maggiore del lattato non è tanto legato all'overtraining quanto al pericolo di maggior acidosi periferica con conseguenze di ritenzione idrica e di infiammazione che potrebbe tramutarsi in vera e propria cellulite.
quoto, in particolare sul punto n.3 e, aggiungo che come al solito si continua a parlare a sproposito di overtraining