Citazione Originariamente Scritto da Karn Visualizza Messaggio
Che tipo di dolori hai alla bassa schiena?
Forse mi sbaglio ma in qualche ripetizione quando chiudi
il movimento, esageri troppo con l'andare in dietro col busto.
Più che dolore direi che è più tensione, sento come se la schiena si irrigidisse. Questa settimana cmq non ho avuto problemi, forse perchè ho corretto un po' l'esecuzione.