Secondo me, nello stacco bisogna lavorare sia su basse che su alte reps come nello squat. Bravo Yashiro.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Secondo me, nello stacco bisogna lavorare sia su basse che su alte reps come nello squat. Bravo Yashiro.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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