Originariamente Scritto da
freespirit
Ciao, per quanto riguarda quello che hai provato con lo stacco sumo..credo sia solo questione di abitudine...io ho iniziato con la versione sumo e..lo preferisco.....quando ho provato a fare quello convenzionale... non ti dico le prime volte..erano un disastro...
..ero abituata ad avere un assetto diverso...
Per quanto riguarda il dondolamento a fine alzata..bhe...è una cosa normale nel sumo...nello stacco convenzionale si riesce ad avere più controllo sul bilanciere che in quello sumo...ma non ti preoccupare..con il tempo ci farai l'abitudine e riuscirai a bilanciarlo meglio...( sempre se preferirai la versione sumo a quella tradizionale...credo sia una cosa soggettiva..c'è chi si trova meglio con il primo e chi con il secondo...)
Quello che ti scrivo l'ho dedotto dalla mia esperienza personale...ma visto che non ne ho molta...bhe...vedi tu...
..complimenti per la panca...è il mio tallone d'Achille...
ma vedi che anch'io sono totalmente negata nella panca
...miglioro di mezzo chilo ogni tre mesi o quasi...con qst andazzo sollevero i 50Kg quando avro i capelli bianchi e un bastone....
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