Citazione Originariamente Scritto da Boromir Visualizza Messaggio
A me sembra un carico impressionante. Nella presa a che distanza tieni le mani?
Mi da l'impressione che facendo uno pseudo arco tipo panca piana perdi enfasi sui tricipiti.
mmh come faccio a spiegarlo! Dunque io uso il bilanciere olimpico metto praticamente i mignoli prima che inizi la zigrinatura diciamo larghezza spalle forse poco meno.