Ho capito perfettamente tutto grazie somo!

Però è figa sta cosa del 3RM e 2RM nel prossimo prossimo meso lo faccio pure io! Deve essere una figata spremersi, ma poi somo dato che l'ultima serie, doppia o tripla che sia, la si chiude per un pelo va bene lo stesso? Cioè bisognerebbe avere al massimo mezza rep di margine esatto?