Ho ritirato oggi il referto delle analisi del sangue, avevo tutti i valori nella norma, a parte GPT, potassio e magnesio che erano leggermente alti, ma sui decimali o al massimo sull'unità. E il giorno prima avevo fatto allenamento lungo di 1h30' sulla bike all'intensità della soglia anaerobica e mangiato schifezze (per integrare le calorie spese con l'allenamento mi ero "permesso" anche 3 magnum algida al cioccolato bianco, erano buoni...)...