Come piace a me....Ryan Reynolds

[Fenix]

io trovo tutta la discussione stupida

allora che ci posti a fare?

tanto è tutta questione di genetica... inutile dire io mi alleno per avere il fisico da bb , io per avere il fisico da fighetto da spiaggia..
c'è gente che si allena 10 anni e fa fatica ad arrivare all hp tirato...
se si vuole avere un fisico da fighetto si allena bene e tutto, e quando si è soddisfatti si fa mantenimento

già il problema è che se alleni BENE TUTTO non hai un fisico da fighetto...capiz?

tanto il 90 % del forum puo' allenarsi quanto vuole ma non salira mai su un palco, perchè per far belle figura ci va genetica oltra a costanza negli allenamenti...

questo ponendo a priori l'allenamento natural

ponendo a priori l'allenamento natural puoi avere la genetica DELL' OMINO VERDE ma non sali comunque MAI su un palco...in più la costanza negli allenamenti sarebbe solo il primo passo da fare...