Come piace a me....Ryan Reynolds

[Teo86]

ponendo a priori l'allenamento natural puoi avere la genetica DELL' OMINO VERDE ma non sali comunque MAI su un palco...in più la costanza negli allenamenti sarebbe solo il primo passo da fare...

sto parlando delle garette natural, ovviamente senza anabolizzanti non fai carriera eh

già il problema è che se alleni BENE TUTTO non hai un fisico da fighetto...capiz?

se alleni bene tutto un anno / 2 arrivi al fisico da modello secondo me... non di piu'
hp-6/7 asciutto è un fisico da modello, è per certa gente è già un traguardo arrivarci
poi dipende dalla base di partenza sia chiaro, c'è gente che dopo 2 anni è gia' un trattore

[kickboxer_87]

un hp -6/7 al 5% è grosso eh... basta veder le gare natural...quelli enormi sono max hp+2-5...

[kickboxer_87]

cmq il titolo della discussione è proprio da checca ROTFL

[spidey755]

cmq il titolo della discussione è proprio da checca ROTFL

ehi ehi ehi....qst discussione che ho aperto oramai ho preso un strana piega...

io la ho aperta solo per far vedere un punto di riferimento di un fisico che credo sia possibile raggiungere da natural.. genetica permettendo..

di certo poi il titolo nn significa che mi piace quell'attore... era solo per chiacchierare su un tipo di fisico...


poi vorrei precisare, dato che lo ho letto in diversi post, che a me nn interessa il fisico da fighetto....perchè nn lo sono affatto... e cmq nei miei w.o. squat e stacchi nn mancano mai... come d'altronde tutti gli altri esercizi necessari per allenare tutto...

io ho messo la foto solo per vedere il tipo di masse che mi piacerebbe raggiungere e mantenere.... perchè più grosso....con la mia altezza nn mi piace...e mi sentirei un cubo.. ma questo è un mio punto di vista.. ognuno fà quel che vuole e sopratutto quel che può..

[Dany_(84)]

hp-6/7 asciutto è un fisico da modello

Spero che scherzi Teo....vatti a cercare le foto di Enrico Quaglia...e dimmi se ha un fisico da modello o da Bodybuildiers.
Figurati che ci sono degli h/p che sembrano enormi....

[Teo86]

Spero che scherzi Teo....vatti a cercare le foto di Enrico Quaglia...e dimmi se ha un fisico da modello o da Bodybuildiers.
Figurati che ci sono degli h/p che sembrano enormi....

sto parlando di asciutto nel senso 9/10% , non fisici da gara chiaramente...