Citazione Originariamente Scritto da ale29paola14 Visualizza Messaggio
Diciamo ke a parte l'ig i carboidrati si dividono in semplici e complessi, quelli semplici sono quelli ke appena ingeriti vengono subito utilizzati a scopo energetico. bisogna invece fare attenzione a quelli complessi come pane pasta e altro. un eccesso di quest'ultimi provoca il classico adipe sulla pancia all'uomo ke abbiamo nel periodo di massa.
Se questa la legge Fenix succede un terremoto..
Ale, contieniti, a me non m'interessa ma diventi ridicolo agli occhi di altri davvero...
Informati per favore e lascia fare il moderatore a chi sa le cose...
Te lo dico per il tuo bene credimi, fai figure poi ti isolano...
Mi fa immenso piacere che tu voglia conoscere le cose ma ti mancano completamente le basi, si parla di biochimica qui, hai mai aperto un libro di biochimica? no ma è ovvio che sia così, parti dalle basi...