2 reps con 170kg in panca piana, con 4 anni di allenamento natural sono da fantascenza.....non voglio sbilanciarmi, se non posta il video è fake punto e basta (queste sono le regole)....secondo me è anche poco costruttivo stare qui a fare i soliti discorsi appena un nuovo entrato con carichi pazzeschi chiede dei suggerimenti sull'allenamento (che poi puntualmente sparisce...), sono sempre le solite frasi che si ripetono....attendiamo i video, sperando vivamente che non sia un fake....



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