Boh, a me sta scheda non convince

[123456789]

ecchime, non voglio dire se è un fake o no, è i lmio primo mex su questo tipo di discussione...

ma ragazzi, pensavo tra me

lui = 94kg = 170kg = 1,8bw

è come se io in 4 anni farei, 2x108, cosa fattibilissima... se non prima... che dite? o anche se facesse 2x188 [2xbw] non sarebbe come un mio 2x120??, uhm nono mi sa che non si posson fare queste proporzioni vero?

[Blackened]

2 reps con 170kg in panca piana, con 4 anni di allenamento natural sono da fantascenza.....non voglio sbilanciarmi, se non posta il video è fake punto e basta (queste sono le regole)....secondo me è anche poco costruttivo stare qui a fare i soliti discorsi appena un nuovo entrato con carichi pazzeschi chiede dei suggerimenti sull'allenamento (che poi puntualmente sparisce...), sono sempre le solite frasi che si ripetono....attendiamo i video, sperando vivamente che non sia un fake....

[brema82]

Chiederò in palestra a qualcuno se può farmi un favore.
Ma che voi sappiate si possono fare i video con la webcam?
Io ho fatto un fermo immagine del video 4x140 che ho girato mettendo il cellulare davanti all'obiettivo della camera.
Nel frattempo che trovo qualcuno potrei mettere il fermo immagine come avatar, è già qualcosa.

[kickboxer_87]

Chiederò in palestra a qualcuno se può farmi un favore.
Ma che voi sappiate si possono fare i video con la webcam?
Io ho fatto un fermo immagine del video 4x140 che ho girato mettendo il cellulare davanti all'obiettivo della camera.
Nel frattempo che trovo qualcuno potrei mettere il fermo immagine come avatar, è già qualcosa.

non si possono mettere avatar personalizzati. (tranne che dopo 5000 post).

cmq si deve vedere un foglietto o qlc che ti identifichi altrimenti sono bravo anch'io ad andare su youtube e cercare uno che fa 140kgx4 reps.

[kickboxer_87]

ecchime, non voglio dire se è un fake o no, è i lmio primo mex su questo tipo di discussione...

ma ragazzi, pensavo tra me

lui = 94kg = 170kg = 1,8bw

è come se io in 4 anni farei, 2x108, cosa fattibilissima... se non prima... che dite? o anche se facesse 2x188 [2xbw] non sarebbe come un mio 2x120??, uhm nono mi sa che non si posson fare queste proporzioni vero?

no, non è la stessa cosa.
ci sono atleti leggeri che alzano 3BW, per i più pesanti è pressocchè impossibile.
non per niente ci sono i punteggi wilks nelle gare di PL.
chi è più leggero ha sempre rapporti al BW più alti.