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Discussione: Stacco e squat

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  1. 21-05-2007, 01:02 PM #19
    L'avatar di 123456789
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    123456789 non è collegato Arnold Schwarzenegger In Pre Gara
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    rileggi bene, perchè io il nuovo max lho fatto [110] ...115 è palesemente troppo ancora per me...[mai fatti] e non devo assol riconfermarli... dato che spero di arrivare 120-130 per natale, figurati se ho ora i 115 -_-

    poi ho fatto una scheda di MASSA pura [mica mirato all'incremento dei massimali], e ho avuto cmq un incremento del max in 2 mesetti... io ho detto come poteva aver sbagliato da gennaio ad ora, lui che si allena solo per la forza! tt qui...
    Ultima modifica di 123456789; 21-05-2007 alle 01:05 PM
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