Citazione Originariamente Scritto da Kostasmg Visualizza Messaggio
Durante la giornata sarebbero preferibili varie fonti, in modo da avere sia un rilascio rapido ke graduale...
In normo o iper sono assolutamente daccordo, in definizione secondo me non tanto. Le caseine sono "anticataboliche" quindi non me le farei mancare. Poi se uno vuole fare 60-40 o 50-50....va bene.