Ciao Pelle ... bel wo direi complimenti
perchè non provi ad alternare la lat machine con le trazioni facilitate (non ricordo come si chiama la macchina infernale)
Sei l'opposto di me vai da bestia nel lento avanti, ma come bip fai, io non riesco a schiodarmi dai 25kg però vado abbastanza bene nelle trazioni.
P.S. per le trazioni non avevo letto bene il tuo prox meso




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