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salve a tutti sono nuovo e ho bisogno di una dieta
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Discussione:
salve a tutti sono nuovo e ho bisogno di una dieta
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samu
salve a tutti sono nuovo e ho...
17-12-2006,
12:09 PM
GIOVANNI87
Devi diminuire le...
17-12-2006,
08:27 PM
samu
intanto grazie mille per la...
18-12-2006,
01:20 PM
heerokeem
??????????????? piuttosto...
18-12-2006,
01:25 PM
samu
per questo ho bisogno di ...
18-12-2006,
01:57 PM
Altre risposte sotto la profondità attuale...
JAGO
avrei bisogno di una dieta
23-12-2006,
03:46 PM
samu
va bene ora siamo in festa...
23-12-2006,
07:44 PM
GIOVANNI87
Ad ogni modo, come ti avevo...
23-12-2006,
08:04 PM
samu
ok allora mi ripeso tra una...
24-12-2006,
02:13 PM
samu
ora peso 95 kg pero' penso...
02-01-2007,
05:03 PM
GIOVANNI87
è inevitabile perdere un po'...
07-01-2007,
02:33 PM
samu
sono stato dal nutrizionista...
08-01-2007,
07:19 PM
GIOVANNI87
Scusa ma la dieta che ti ha...
08-01-2007,
08:34 PM
samu
questa è una indicazione...
08-01-2007,
08:46 PM
tattoos
Secondo me è un po' scarsa...
08-01-2007,
10:15 PM
GIOVANNI87
Quante kcal sono? Presumo che...
09-01-2007,
08:46 AM
samu
no mi peso sempre in moemnti...
09-01-2007,
01:57 PM
samu
ricordate che io non devo...
09-01-2007,
02:06 PM
paoletto83
Non l'ho ben capita sta...
09-01-2007,
02:16 PM
samu
Questo è quello che devo...
09-01-2007,
07:46 PM
samu
appena posso posto 2 mie foto...
09-01-2007,
07:57 PM
samu
(lo so che nn centra niente,...
09-01-2007,
09:37 PM
Rik_the_Dog
Dai Samu posta le foto!!
10-01-2007,
09:24 PM
samu
uppo rispondetemi:81:
11-01-2007,
06:05 PM
GIOVANNI87
Per la dieta: il discorso è...
13-01-2007,
05:16 PM
GIOVANNI87
Ti ringrazio molto per i...
13-01-2007,
05:17 PM
samu
la plicometria la vado a...
13-01-2007,
06:01 PM
GIOVANNI87
Posta il risultato della...
13-01-2007,
06:14 PM
samu
cmq a breve postero delle mie...
14-01-2007,
08:18 PM
GIOVANNI87
Ti prego posta il risultato,...
15-01-2007,
10:43 AM
samu
io come plicometria intendo...
15-01-2007,
06:12 PM
samu
+ che altro me lo ha detto a...
15-01-2007,
07:10 PM
GIOVANNI87
:81: :81: :81: :81: :81:
15-01-2007,
08:31 PM
GIOVANNI87
La plicometria si fa su sette...
15-01-2007,
08:33 PM
GIOVANNI87
A questo punto aspettiamo le...
15-01-2007,
08:34 PM
samu
ok e scusami ancora!!! oggi...
16-01-2007,
12:44 PM
samu
sto provando a metterle cmq...
16-01-2007,
01:13 PM
samu
non mi uppo quelle del cell...
16-01-2007,
01:24 PM
samu
ok ce la ho fatta, spero che...
16-01-2007,
01:32 PM
GIOVANNI87
Dunque: effettivamente a...
16-01-2007,
01:52 PM
samu
ti dico risultati sul peso ne...
16-01-2007,
03:38 PM
samu
appena posso posto anche una...
16-01-2007,
03:39 PM
kickboxer_87
bf circa 20/22%, così ad...
16-01-2007,
03:45 PM
GIOVANNI87
Se sei fermo a 97 da 2...
16-01-2007,
03:57 PM
GIOVANNI87
Effettivamente non ha senso...
16-01-2007,
03:59 PM
GIOVANNI87
Se posso darti un altro...
16-01-2007,
04:07 PM
samu
consigli me ne puoi andare...
16-01-2007,
04:10 PM
samu
consigli me ne puoi andare...
16-01-2007,
04:18 PM
samu
ecco il back come potete...
16-01-2007,
04:31 PM
GIOVANNI87
Ma in questo modo...
16-01-2007,
05:23 PM
samu
la mattina mi è quasi...
16-01-2007,
03:58 PM
samu
esendo 1 e 91cm di altezza e...
16-01-2007,
03:59 PM
samu
vi posto i miei orari cosi'...
16-01-2007,
04:04 PM
GIOVANNI87
Il peso forma si determina in...
16-01-2007,
05:35 PM
GIOVANNI87
In questo articolo c'è la...
16-01-2007,
05:38 PM
samu
va bene grazie!!! la...
16-01-2007,
07:13 PM
GIOVANNI87
La situazione non è mai...
16-01-2007,
07:32 PM
GIOVANNI87
Ah...mi è venuta in mente...
16-01-2007,
08:16 PM
samu
per fortuna ho tutte le...
16-01-2007,
11:43 PM
GIOVANNI87
Bene...io non ci sono per un...
17-01-2007,
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samu
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samu
sono passati 5 gg e da 97kg...
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samu
pesato stammattina e sono...
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paoletto83
Continua così ragazzo!
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samu
ormai mi peso ogni 2 gg...
30-01-2007,
05:51 PM
Rik_the_Dog
:77: Forza cosi! Grande...
30-01-2007,
06:03 PM
samu
grazie rik troppo buono, sono...
30-01-2007,
07:54 PM
Rik_the_Dog
C vogliamo bene io e Samu!:D...
30-01-2007,
07:58 PM
tattoos
Visto che vi volete così bene...
31-01-2007,
12:43 PM
Rik_the_Dog
(87( Scusa tattoos!:D Hai...
31-01-2007,
03:55 PM
samu
hai:77: ragione
31-01-2007,
07:31 PM
samu
h ripreso 1 kg:80: non...
05-02-2007,
04:54 PM
Rik_the_Dog
:77: Io dico di si!!mmm...
10-02-2007,
04:32 PM
samu
10 gg fa ho avuto la febbre...
23-02-2007,
01:09 PM
11-01-2007,
06:05 PM
#11
samu
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Mr Italia
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Dec 2006
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191 cm x 87 kg
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