Trazioni fatte davvero bene. Bravo Romulano. Mi fanno solo paura quei fili penzolanti sopra la tua testa! Scherzo eh! Sei un mito, voglio riuscire anch'io a farne 18, ti sto alle calcagna!
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						Ciclo di Forza
					
					
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		Trazioni fatte davvero bene. Bravo Romulano. Mi fanno solo paura quei fili penzolanti sopra la tua testa! Scherzo eh! Sei un mito, voglio riuscire anch'io a farne 18, ti sto alle calcagna!
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		Grazie Enrico.
Ma tu ne fai 17 prone, più difficili, penso che nel complesso contino anche di più delle mie.
Romulano
 
 
		Ciao a tutti.
Metto anche nel diario di allenamento quanto scritto nella discussione della nostra gara virtuale.
Questo pomeriggio ho effettuato il test del massimale di stacco da terra. Il vecchio massimale, 175 kg, risale alla gara del 23 settembre a Bergamo.
Il nuovo doveva essere un semplice 180 kg.
- 2x5 con 90 kg
- 2x3 con 126 kg
- 1 con 144 kg
- 1 con 162 kg, nel video
- 1 con 170 kg, nel video
- 1 con 180 kg, nel video
Purtroppo, proprio nel tentativo con 180 kg, ho avuto lo strappo del bicipite sinistro, verso la fine della salita e si sente anche nel video.
Video:
Quindi al pronto soccorso.
Valutazione visita ortopedica:
Rottura capo distale tendine bicipite brachiale di sinistra con risalita del ventre muscolare e positività all'hook test. Si consiglia ecografia gomito/avambraccio di sinistra.
Referto ecografia muscolotendinea avambraccio sinistro:
L'esame, mirato al quesito clinico, conferma il sospetto di distacco e retrazione del tendine distale del bicipite brachiale dalla tuberosità del radio. Diffusa disomogeneità dei tessuti molli in corrispondenza della regione prossimale dell'avambraccio sul versante volare con sottili raccolte fluide contestuali.
Lunedì torno all'ospedale per l'operazione, speriamo che si faccia il più presto possibile.
Buonanotte a tutti.
Romulano
 Mr Italia
					
					
						In Stretching
					
					
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		Ho visto il video...il rumore si sente e come..immagino il dolore, non sai quanto mi dispiaccia.
Immagino anche la rabbia che starai provando, dover star fermi per un po' è una sensazione angosciante, ma è necessario per riprendersi.
Siamo tutti con te, buona fortuna per l' operazione e buona guarigione!
Tienici aggiornati sul tuo stato di salute
Saluti
Vins
 
 
		Grazie mille, Vins.
In realtà non è stata questione di dolore, in quanto non era uno strappo muscolare, ma si è staccato un tendine.
Domattina devo fare una risonanza e potrò avere informazioni più precise.
Grazie per il sostegno.
Ciao.
Romulano
 
 
		
Accidenti Remo...
Mi dispiace molto.
Ho già lavorato su casi simili e sono ottimista, anche considerando l'impegno che metti nel fare le cose.
Tienici aggiornato e resta sempre carico.
(Se hai bisogno di tirarti su leggiti sul mio diario l'incidente che ho avuto quasi 2 anni fa).

Eraser
...chew...before it's too late...
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Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
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		Ultima modifica di Romulano; 05-02-2019 alle 01:04 AM
Romulano
 
 
		Ciao a tutti.
Aggiornamento per quanto riguarda l'intervento al braccio sinistro.
Domani mattina devo andare in ospedale per le analisi.
Se ho ben capito l'intervento dovrebbe essere lunedì.
Vi terrò aggiornati.
Ciao.
Romulano
 
 
		Eraser
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 Brandon Curry
					
					
						Quasi Istruttore
					
					
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		Dai, meglio "prendere il toro per le corna" prima possibile e poi ripartire
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
 Mr Italia
					
					
						In Warm-Up
					
					
						Mr Italia
					
					
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		In bocca al lupo Romulano
 
 
		Vai Remo, facciamo il tifo per te.
WE MUST LIFT
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		vai Romulanoooooooooooooooooo !!!!
STRONGMAN (KEL) LOG 2.0
https://www.bbhomepage.com/forum/rest-pause/58947-strongman-kel-log-2.html#post795876
trasumanar significar per verba non si poria
 
 
		Ciao ragazzi.
Aggiornamento veloce perché ho solo il telefonino.
Mi hanno operato lunedì pomeriggio,
Oggi mi hanno tolto il drenaggio. Dovrei portare il gesso 4 settimane. Mi hanno detto che esco dall'ospedale in settimana.
Per ora non so altro.
A presto.
Ciao.
Romulano
 Brandon Curry
					
					
						Quasi Istruttore
					
					
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						Quasi Istruttore
					
                                        
					
						
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
						
					
					
						 
 
		Il peggio è passato, adesso cominci a recuperare, tieni duro!
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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