Salve , mi sono appena iscritto

**Flavietto** · 06-01-2018, 05:28 PM

Ehilà , é un piacere essere in questo forum.
Ho 15 anni e seguo un programma di powerlifting, quale consigli mi date visto che ho iniziato da qualche mese?

**eraser** · 06-01-2018, 05:30 PM

Originariamente Scritto da Flavietto

Ehilà , é un piacere essere in questo forum.
Ho 15 anni e seguo un programma di powerlifting, quale consigli mi date visto che ho iniziato da qualche mese?

https://www.bbhomepage.com/forum/res...i-esperti.html

**Zio mauri** · 06-01-2018, 05:32 PM

Ciao Flavio e benvenuto, vedrai che ti troverai bene

..... P. S trattate bene che è mio figlioccio

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**MrDoc** · 06-01-2018, 06:07 PM

Benvenuto Flavietto, hai la stessa età di mio figlio e il fatto che tu segua un programma di powerlifting mi piace molto.

Sarebbe però importante che tui ci dicessi in concreto cosa stai facendo e cosa sai fare perchè le indicazioni hanno senso se ci dai più informazioni possibili.

Se Zio Mauri non te l' ha già fatto leggere , leggi questo che contiene un riassunto consiglio per chi è agli inizi:

https://www.bbhomepage.com/forum/teo...prescrive.html