Consigli su pro in polvere

[nikman83]

Salve a tutti, sono i periodo di massa, e non essendo molto esperto, vi chiedo se sia giusto prendere 2 tipi di pro (devo ancora comprarle): una da usare subito dopo w.o. e una quando sono nei giorni off come spuntino. (Se si, vi chiedo quale tipo)
Ultima domanda: serve necessariamente prendere gli amminoacidi BCAA, e se si quando?
Scusate per le tante domande e grazie a tutti

[stefanopunk]

[nikman83]

Perche?

[stefanopunk]

Perchè su questo forum si risponde a questa stessa identica domanda 15 volte al giorno. Fai un serch e leggi le discussioni in evidenza. Con tutta probabilità non hai bisogno di integrare ne di comprare due prodotti diversi e meno che mai dei BCAA.

[nikman83]

Perchè su questo forum si risponde a questa stessa identica domanda 15 volte al giorno. Fai un serch e leggi le discussioni in evidenza. Con tutta probabilità non hai bisogno di integrare ne di comprare due prodotti diversi e meno che mai dei BCAA.

Ho letto diversi 3d, ma nessuno mi ha tolto i dubbi che avevo...
Ma i BCAA a cosa servono di preciso?
Scusa la mia "ignoranza" in materia..

[stefanopunk]

Rileggili.

[eraser]

Ho letto diversi 3d, ma nessuno mi ha tolto i dubbi che avevo...
Ma i BCAA a cosa servono di preciso?
Scusa la mia "ignoranza" in materia..

Più che di ignoranza qui si tratta di ignavia.

Se una cosa non ti è chiara rileggila.

Se ancora non fosse chiara (e mi dispiacerebbe...) chiedi QUELLO che NON ti è CHIARO.