Mr Olympia
Ciclo di Forza
Marco Romano - Off Season 2010
http://www.youtube.com/watch?v=dIX5Y2o6Xnw
ragazzi ho deciso di aprire un canale youtube..questo è il primo video che pubblico e devo dire che è uscito benino..anche a livello muscolare mi vedo veramente bene..voi che ne dite??aspetto pareri,consigli e perchè no anche critiche costruttive
http://www.juniorscorner.it/ l'articolo su di me!!!!
http://www.youtube.com/user/XxMarcoR...X?feature=mhw4 canale youtube
Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
Sergio Oliva
In Pre Gara
più video di allenamento!
PET SHOP BOYS: the world's most successful duo
Mr Olympia
Ciclo di Forza
hehehe bro ho iniziato ad ascoltare i consigli che mi hanno dato..da oggi inizio a fregarmeneOriginariamente Scritto da NastyChris
più video di allenamento!questa mattina mi sono messo con il mio amico e ho fatto alcuni video in allenamento..e da oggi sarà sempre così
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Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
Sergio Oliva
In Pre Gara
sono molto contento...non vedo l'ora di vedere la SETTIMANA TIPO di Marco Romano
PET SHOP BOYS: the world's most successful duo
Mr Olympia
Ciclo di Forza
sono molto contento...non vedo l'ora di vedere la SETTIMANA TIPO di Marco Romano
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Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
Franco Columbu
In Pre Gara
La lat è un esercizio sul piano verticale, tu lo fai diventare un esercizio sul piano orizzonale, tanto vale fare pulley
Detto questo, la strada è ancora lunga, ma il tuo fisico è eccezionale
Mr Olympia
Ciclo di Forza
ringrazio leo091 per la rep positiva
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Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Ragazzi volevo solo dirvi che ho iniziato il progetto per il secondo video..per ora ho poco materiale però ben presto lo finirò..vi tengo aggiornata ragazzi
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Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
Phil Heath
Quasi Istruttore
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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Larry Scott
Ciclo di Massa
Ma non dovevi recuperare due materie?
comunque ho visto l'altro post, e abbi pazienza ma se uno si mette in video su internet deve essere ocnsapevole che mica tutti possono fare il tifo per te...
Mr Olympia
Ciclo di Forza
kmq sisi sono consapevole di questo..ma le loro non erano critiche contro il mio fisico ecc..erano contro di me persona..va beh chiusto l'ot dai
Il secondo video è sempre in Work in Progress
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Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Marco qual'è il nome del tuo preparatore?
Phil Heath
Quasi Istruttore
ha detto che il suo preparatore non vuole che si sappia.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Mr Olympia
Ciclo di Forza
uber ha già risposto al posto mio.il mio preparatore ha detto chiaramente di tenermi tutto per me..non vuole che si sappi niente in giro..mi dispiace
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Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Il video è pronto...Lo sto per caricare su youtube..Mi scuso anticipatamente per la qualità del video(è fatto con l'n95) e per le posizioni un pò strane XD
Questo allenamento è stato svolta in una gym diversa dal solito perchè quella in cui vado è sprovvista di bilancieri olimpici e non potevo dare molto all'occhio..Già per aver fatto questi video dovevate vedere quante parole uff..va beh dai ragazzi appena è ufficialmente pubblicato su youtube lo posto
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Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
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