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Discussioni da 10951 a 10975 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Esercizi per i glutei

    Iniziato da Ghiblin‎, 13-04-2004 11:49 PM
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    14-04-2004, 10:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Elettrostimolatore

    Iniziato da basleo‎, 14-04-2004 01:32 PM
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    14-04-2004, 01:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Aiuto per Esercizi

    Iniziato da Ghiblin‎, 08-04-2004 01:13 PM
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    13-04-2004, 05:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. rematore bilancere

    Iniziato da baba‎, 25-03-2004 03:08 PM
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    13-04-2004, 05:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. A cosa associo i bicipiti?

    Iniziato da asrultras‎, 06-04-2004 02:43 PM
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    13-04-2004, 05:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. schiena

    Iniziato da alex‎, 26-11-2003 04:40 PM
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    10-04-2004, 11:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. full in forza?

    Iniziato da diste18‎, 08-04-2004 11:33 AM
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    09-04-2004, 05:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Che ne pensate del mio ciclo?

    Iniziato da Riki‎, 07-04-2004 11:40 AM
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    08-04-2004, 06:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. trazioni

    Iniziato da -shiva-‎, 06-04-2004 01:21 PM
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    08-04-2004, 06:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Allenamento

    Iniziato da asrultras‎, 06-04-2004 02:50 PM
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    07-04-2004, 11:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Molto Felice X Shady

    Iniziato da KURT ANGLE‎, 06-03-2004 11:10 PM
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    07-04-2004, 08:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. allenamento o disallenamento?

    Iniziato da RSVSilver‎, 24-03-2004 11:43 AM
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    06-04-2004, 10:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. L' Uno O L' Altro

    Iniziato da BCAA‎, 04-04-2004 03:01 PM
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    05-04-2004, 11:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. problema esercizi dorso nella programmazione

    Iniziato da diste18‎, 05-04-2004 07:33 PM
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    05-04-2004, 10:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. rowing torso?

    Iniziato da diste18‎, 05-04-2004 03:37 PM
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    05-04-2004, 07:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Sono piccolo e nero come calimero: ovvero continuando la programmazione!

    Iniziato da Muscolo‎, 13-03-2004 12:58 AM
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    04-04-2004, 12:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Aiuto nuova scheda

    Iniziato da beatngu‎, 30-03-2004 01:26 PM
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    30-03-2004, 03:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. allenamento dopo gli ...anta!

    Iniziato da fifty‎, 27-03-2004 06:53 PM
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    27-03-2004, 10:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Panca e Chest Press

    Iniziato da Ciube‎, 26-03-2004 02:41 AM
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    27-03-2004, 09:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. "Tiraggio"

    Iniziato da Raptor6‎, 25-03-2004 01:19 PM
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    26-03-2004, 12:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Felice vorrei la vostra attenzione se possibile grazie!

    Iniziato da porfido‎, 24-03-2004 05:46 PM
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    25-03-2004, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. allenamento

    Iniziato da eddie‎, 18-03-2004 06:58 PM
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    23-03-2004, 12:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Molto dubbioso Ma il BIIO funziona?

    Iniziato da aragon‎, 11-03-2004 10:15 PM
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    23-03-2004, 11:03 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Corretta esecuzione del lento avanti

    Iniziato da hardcore‎, 19-03-2004 11:47 PM
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    22-03-2004, 07:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Domande x ki programma

    Iniziato da FedeBuilder‎, 15-03-2004 10:55 PM
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    22-03-2004, 04:20 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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